En el mundo del skincare, las redes sociales están llenas de tendencias virales que prometen milagros; desde mascarillas caseras con ingredientes de cocina hasta gadgets futuristas. Pero, ¿Cuánto de esto realmente funciona y cuánto solo es hype innecesario para el cuidado de la piel?

La verdad sobre las tendencias virales del skincare

Existen miles de videos y recomendaciones virales sobre rutinas de skincare, pero ¿Cuántas de ellas funcionan y cuántas no realmente?

1. La fiebre del "Skin Cycling"

Esta tendencia promueve alternar activos como retinol, ácidos, exfoliantes e hidratantes en un ciclo de 4 noches para evitar irritaciones y maximizar resultados. Aunque tiene bases sólidas en dermatología, no es un enfoque universal. Ideal para pieles maduras o mixtas, pero puede ser demasiado intenso para pieles sensibles.

Sin embargo, puede ser efectivo, pero personalízalo. Consulta con un dermatólogo antes de comenzar.

2. Mascarillas caseras: ¿milagro natural o una pesadilla para tu piel?

Mezclas virales como mascarilla de café y limón, miel con canela o azúcar con miel prometen exfoliar e hidratar la piel al instante, pero estos ingredientes pueden alterar el pH de tu piel, causar irritación o incluso daños a largo plazo.

Evita las recetas caseras y opta por productos dermatológicamente probados que ofrecen beneficios reales sin riesgos.

3. Tecnología para tu piel: Rodillos de jade, gua sha y dispositivos LED

Aunque los rodillos de jade y el gua sha pueden mejorar temporalmente la circulación y reducir hinchazones, sus beneficios suelen ser más cosméticos que terapéuticos.

Por otro lado, los dispositivos LED con respaldo clínico pueden ser efectivos para tratar acné y signos de envejecimiento. Sin duda, los dispositivos LED con aprobación médica son una inversión valiosa, los rodillos y gua sha son relajantes, pero no milagrosos.

4. Slugging: la capa final de vaselina

Este truco implica aplicar una capa de vaselina como último paso de la rutina nocturna para evitar la pérdida de agua transepidérmica. Aunque es efectivo para pieles extremadamente secas, puede obstruir los poros si tienes tendencia al acné.

Úsalo con precaución. Para un efecto similar pero más ligero, prueba hidratantes enriquecidos con aceites esenciales.

¿Deberías probar las tendencias de skincare?

No todos los consejos virales de skincare son malos, algunas de las cosas que puedas encontrar en redes sociales como consejos de especialistas, contenido de marcas o tips de influencers pueden funcionar, pero es crucial entender tu tipo de piel y priorizar productos o métodos respaldados por la ciencia.

Recuerda, el cuidado de la piel no es "una talla única". Así que antes de unirte a la próxima tendencia viral, consulta con un dermatólogo y elige el skincare que sea mejor para ti. Si la vida te da ozono… ÚSALO!!